CUIDAR DE MIM

Aplica-se a situações de sofrimento psicológico em que a pessoa não está a conseguir ultrapassar nem a identificar, por si mesma, os recursos que detém para atingir ou recuperar o seu equilíbrio funcional ou avançar com o seu propósito de vida. Não esquecer que o passado ficou lá atrás, o futuro na realidade não existe e o presente é agora.

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“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.”

Carl Gustav Jung

TESTEMUNHOS

“Encontrava-me perdida envolta numa lama movediça, quanto mais andava menos me mexia, e por muitas voltas que desse não saia do mesmo sítio. Concentrava em mim a culpa e o motivo do problema, alguém me fez ver que a moeda tem duas faces, temos que nos olhar com o valor que temos e merecemos ter, porque a vida passa a correr e por vezes esquecemo-nos de gostar de nós, de nos valorizarmos. Quando alguém nos ajuda, explica e ensina a ver as melhores perspetivas, faz toda a diferença. Obrigada doutora Cecília, o seu apoio e orientação profissional fizeram toda a diferença para fortalecer a minha parte emocional. Atualmente sou e estou mais forte e sou mais feliz. Um bem-haja e um grande abraço.” AF, 56 anos

“Ótima. Muito prestável, audível, conselheira e grande amiga e profissional. Obrigada por ser a minha fortaleza.” AC, 60 anos

“A empatia conseguida pela doutora Cecília foi crucial no meu caminho de cura…fez das sessões os meus momentos, o enfrentar daquilo que seriam medos e agora são desafios. Bons e grandes desafios. Grata. Muito grata. Sempre no meu coração.” PK, 45 anos

“Comecei…com um céu muito nublado e carregado e eu cheia de capas e chapéus de chuva, que juntas teimamos em substituir por chapéus de sol…Hoje o meu céu, apresenta-se já com boas abertas, alguns dias até consigo ver o sol. Bem-haja por tudo.” SS, 54 anos

“Antes de conhecer esta psicoterapeuta, desconhecia que o sofá da sala se poderia tornar o nosso pior inimigo. Ali adormecia todas as noites, nada nem ninguém eram importantes. Após o acompanhamento por parte desta excelente profissional, “vendi” o meu sofá e voltei a viver.” SR, 44 anos

“A doutora Cecília começou o meu acompanhamento psicoterapêutico há muito tempo. Devo-lhe a vida. Soube dizer-me a palavra certa, no momento certo. Evitou o meu suicídio. Lembrei-me da palavra. Decidi viver.” ARM, 54 anos

MARCAÇÕES E

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